“小龙前辈，我三天后要与别人比箭，那人能射双箭，有什么方法帮我赢他？或者让我在这里学习三天，我就有信心与他比试了。”宁方眼光殷切地问道。
“嗯……我忘了告诉你，我刚才说这里的时间过一年是等于外面的一天，但因为这里的法阵早没有了法力和那些高级的材料驱动，所以暂时不能用的。”
在宁方的愕然和失望中，小龙哼一声后又说：“才一个箭手，有什么大不了，你自己想办法。”
看着宁方不语，小龙眼珠一转，说：“好吧，看你这样子……我教你一种箭术。”
宁方一听，脸上一喜，眼睛发亮。
“不过这种箭术是神通境以上学的，你想学的话自己看着办吧。”
“行，你教我吧。”宁方虽然有些失望，但还是问道。
“让我找找啊。”小龙闭上眼睛，不久后它的爪子上多出一个鸡蛋大小的光球，然后朝宁方一扔。那个光球嗖的一下钻进他的脑袋里。
在宁方的惊疑中，光球如烟花般散开，他就立即在脑海里看到一段奇异古怪的文字。
“哦，我忘记了，这是古妖文。看着一脸呆呆的宁方，小龙补充说。
然后它又是闭眼沉思，一会后又是扔了一个光球过来。
光球在宁方脑海散开后，这次他看到的是一卷人、妖两族文字的译文。
“你自己慢慢翻译吧。”小龙很不负责地说。
对于小龙给自己的光球里的文字能在脑海里呈现出来，宁方倒也不觉惊奇。他知道，如果是一般武者的话，是不能看到这样的光球或玉简内的信息，那是有感知能力的修者才能看得到的。
光球和玉简就是修者以法力将文字或图形等信息录入里面，要通过感知才能感应到的，所以又叫信息光球或信息玉简。
他有天生感知，就有这个能力看到信息。
当然，这些知识都是杨云告诉他的。别人并不知道，包括杨业，杨天等人，毕竟他们只是武者并没有感知能力。
小龙当然知道宁方是一名武者，又是知道他天生感知，所以才会将信息光球给他。
宁方饱读诗书、博学多才，对于妖、魔的文化虽然不能说是精通，但略有所学、略有所闻，对于一些普通的妖、魔文字还是认识的，只是对于这篇古妖文上的像甲古文一样的文字却一个也不认识。
再看了一眼那卷人妖族译文，他虽然能认识里面的字，但要将古妖文一个个在里面找出来再翻译就头痛了。
“你将古妖文中的字放在那卷译文里面，就有自动对应翻译出来的文字了。”小龙说。
“怎么放？”宁方惊奇地问。
“你爱怎么放就怎么放。”小龙用那只右爪子挠了挠头上的小角。
宁方一愣，他看着脑海里那篇古妖文卷面上的想应该是书名之类的两个奇特字符，正想着要怎么放在译文里的时候，哪知道这两个字自动飞了起来，然后钻入译文里，一会儿后宁方的脑海里出现两个人族文字：‘十箭’。
“小龙前辈，什么是十箭？”宁方问：“是不是一次能射出十支箭？”
“没错，如果你能将箭法练到最高层次时就一次射出十支箭。不过呢，威力可能没有一次射一支箭的强了。毕竟力量是分散了嘛，但如果你的力量强的话，那就另当别论。比如，你现在是炼体二层实力，能发出2马力，你射一支箭的力量就有2马力，如果射十支箭的话，那每支箭的力量就将2马力分成十分了，等于……等于……”
小龙挠挠了头，一时说不出来。
宁方立即答道：“是五分之一马力。”
“啊？对对，是五分之一马力。”小龙点了点头，然后突然发现什么的惊奇地问：“咦，你是怎么算的？”
“加减乘除嘛，你不会？你可是千年妖龙啊？”宁方乘机嘲弄了一下。
“哪个说千年妖龙的数学一定很好的？”小龙愣了一下后立即大怒，它张牙舞爪地在宁方面前飞来飞去说：“我现在只有一丝的魂魄，很多记忆都封印了，所以不知道也正常。”
看宁方紧闭嘴巴不敢出声，这只双眼有些忽开忽闭的妖龙的怒意渐渐消除，它说：“好了，要学会这箭术是先要了解清楚，现在你不是学的时候。你快说还要什么要问的，不然我要睡觉了。”
“呀，吃饱就想睡了。”小龙又是打了一个哈欠。
望着这只睡意渐浓的人脸蛇怪，宁方皱了皱眉头。
“嗯，小龙前辈，你昨天说我身上的穴位不通，那你想到有什么方法帮我治好呢？”
“这个啊？”小龙说：“你主要是小周天里的尾闾、夹脊和玉枕这三处穴位不通，这是被人为弄伤而阻塞，唯有自己以气去调理，去疏通。”
内气在体内沿任、督二脉循环一周的过程叫小周天。
就是说将内气从下丹田出发，经会阴，过****，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥)。与任脉接，沿胸腹正中下还丹田的这个循环过程。因其范围相对较小，故称小周天。
“以气去调理疏通？”宁方奇怪地问。
他跟杨太医学过医术的，知道人体内各个穴位，也知道小周天和大周天，但因为他是武者，炼体的，所以并不曾学过什么以气在体内运转。
毕竟，以气在经脉运转，那是要到神通境界了。
他听杨太医说过他身上的尾闾、夹脊和玉枕这三处穴位受过伤，可是对方也不能帮他治疗好。这么多年了，他与杨业一直对宁方的这处旧患束手无策。只是看到宁方如常人一般无异，也就只好先放下来慢慢想办法。
宁方现在听小龙说起，心中立即有了一分的希望。
“对”小龙点点头说：：“所谓‘意到气到，气到力到，力到生效’是也。只要你能运用内气冲击那些穴位，那就是可以重新将它们打通，那你的炼体就进步快了。”
在宁方听得似懂非懂的时候，小龙又说：“还有，我昨天想了一个晚上才弄明白，你身上穴位不通，其实是不影响炼体的。穴位不通，影响的是修行，修行就是修者吸收灵气通过经脉，穴位再注入丹田，再转化为法力。”
穴位不通，就不能修行。说明伤害宁方之人目的是使他不能修行，一个没有修行希望的武者注定不能成为强者，想来那人的心思颇为阴毒。
宁方一想到这里，不禁出了一身的冷汗，这人是谁啊？为什么要这样害他？
想不出所以，宁方只好再问小龙：“小龙前辈，既然你说我的三处穴位对炼体影响不大，那为什么我的炼体进步不大呢？”
这条人脸蛇怪，嗯，是人脸龙怪吧，现在宁方看着对方并没有以前的害怕和厌恶感了。
这条人脸龙怪用右爪子挠挠头上小角，皱起那双好像被笔画过的淡淡的眉毛，小眼睛转了又转，没有回答。
好一会儿后小龙才说：“这个我就不明白了，可能与你天生感知有关吧。”他看着宁方也是皱起眉头后又说：“你也别太在意，既然现在受过伤的穴位不影响你的炼体，那就专心炼体好了。我再想想其它办法帮你恢复你穴位畅通。”
“好吧，也只好这样了。”宁方显得有些失落。刚才他起了一分的希望，现在变得渐离渐远了。
“你有天生感知，但有三处穴位不通。按你们人族的话来说就是‘一得必有一失，得失之间看哪个方面大一些而已’。我看你有天生感知的好处更大更好，毕竟穴位不通还有方法医治，而感知才是只有到了神通境以上才能修炼得到的啊。”看到宁方不开心的样子，小龙竟然会起了安慰之心。
嗯，有得必有失嘛。
宁方倒也是乐观之人，他立即从失落中恢复过来。
“还有，你现在最重要的是要提高体质，你之前吃的补品太多太杂，这些都是没用的的东西，也不能全部消化，长年累月地积存在体内，不仅对你没好处反而会影响炼体。你最好能吃水属性的妖兽肉，最好是兽核之类。”看着宁方不明白的样子，小龙解释说：“比如水中的千年妖鱼、妖龟、妖蛇，嗯，我妖龙，不是妖蛇。”
“蝰蛇可以吗？”宁方突然想起小山村后山上听杨倩说过的蝰蛇的事。
“哪里有？”小龙眼睛一亮。
“我前天在小山村听人说过在后山看到蝰蛇。”宁方本想说出是听杨倩的，但一想还是没有说。他怕这条妖龙追根问底到时说不定会带给杨倩、木大叔的麻烦就麻烦了。
果然小龙听了后只是说：“双角蝰蛇的内胆，固本培元，乃是一种天生灵药，服食之后力大无穷。这对你炼体的‘锤体’二层突破到‘石休’三层非常有用。”
炼体九层，每层都有个叫法。比如炼体一层叫‘锻体’，二层叫‘锤体’，三层叫‘石体’，四层叫‘柔体’等等。
“嗯。”宁方点点头。
“好了，那明天去找找看。说了这么多，我要休息了，你明天再来找我吧。”
在宁方还没有反应之时，小龙突然飞过来用尾巴一扫，将他踢了出去。