五分钟后，沈奕听到一声哨响，所有人都跑去站成五排，司徒修说:“接下来，俯卧撑三百、蛙跳五百！全体队友，预备！”所有人都俯下身子，包括沈奕，想不到司徒修一来就给自己出来一个难题啊，以前大学军训的时候，自己从来没有去过，想不到现在……。司徒修喊:“一！”所有人手臂弯下去，沈奕也是，沈奕觉得司徒修就站在自己身边，看着自己，接着又喊:“二！”直到三百个的时候，沈奕全身的衣服都出汗出湿了，黏黏的贴在身上，怪不舒服的，脸上也算是汗水，但沈奕没有放弃。三百个俯卧撑做完，司徒修还是说:“休息五分钟，五分钟后集合！”沈奕擦了脸上的汗，喝了几口水，去上了一个厕所，就算自己喝了空间里的水，手臂还是好酸。
沈奕想到末世就要到了，自己还要保护身边在乎的人，所以自己要坚持，坚持就是胜利！沈奕在心里安慰自己，休息时间很快就到了，蛙跳，就是围着墙四周跳，谁先跳完，谁就先休息，沈奕坚持跳完五百个蛙跳，沈奕第一个跳完。等所有人跳完以后，司徒修说:“全体队友，吃饭去，饭后休息半小时集合，解散！”说完，所有人跑向食堂，沈奕第一次来，也得跟着他们走，到了食堂，所有人排成一排，排队取餐。沈奕排在他们身后，食堂里的菜很简单，一个蒜苗炒肥肉、一个炒莲花白、一个炒洋芋，一个青菜汤。看得沈奕吃的欲望都没有，但是没有办法，自己刚来，别人吃，难道自己就不能吃？现在这个伙食还算好的，末世来了以后，这些食物都成了奢望了，沈奕也学着别人大口大口的吃着，只是这些食物是什么味道，沈奕都不知道。吃了饭，去了宿舍休了一下，沈奕跑到厕所，把门锁好，看了一下厕所里有没有摄像头，有的话就不能进空间去了。沈奕看了一下没有，急忙进了空间，从空间里拿了一个面包、一个鸡腿，快速吃完，又拿了两杯空间里的水，沈奕出了空间。
沈奕知道这里是他们暂时休息的地方，这里的训练场应该是轮流着来训练的，跟沈奕同宿舍的室友，没有一个跟沈奕说话，沈奕也不介意，沈奕睡上铺，自己一个人爬上床，只是躺着，并没有睡觉。沈奕听到一声哨声，翻身下床，所有人跑到训练场上自觉站成排，司徒修宣布:“所有人匍匐前前，三百个来回，预备，开始！”所有人趴在地上，沈奕看了一下他们怎么做，也跟着他们怎么做，去的时候是左手、右腿，回来的时候是右手、左腿，训练手脚的协调性。刚开始沈奕还跟生疏，慢慢的越来越熟练了，慢慢的超过了所有人，连司徒修都惊奇的看着沈奕，心里在想着:想不到这个二世祖还挺会吃苦的，我还以为是个草包呢？所有人都对沈奕刮目相看，沈奕爬完匍匐前进，两条腿的膝盖都磨破了，两只手的肘关节也擦破了，火辣辣的疼，沈奕还是坚持着。
等铁丝网爬完，司徒修又喊:“站军姿，一个小时，站完休息十分钟！”所有人排成排，站的直挺挺的，沈奕也是，抬头、挺胸、收臀，站军姿！一个小时过去了，所有人可以休息十分钟，沈奕去了一次厕所，出来喝了几口水，坐在原地等待下一次任务。十分钟后哨声响了，沈奕起身站好，司徒修宣布:“下一个任务，平举步枪两个小时！”沈奕看到所有人发了一杆枪，枪挂在脖子上，枪口上挂着一块一斤重的石头，所有人举起枪，伤口要保持平衡。沈奕也跟着所有人做，做的很认真，刚开始的一个小时是左手，后面一个小时换右手，两个小时过去了，沈奕被晒的头晕眼花，但还是坚持着。所有人休息了十分钟，时间到了以后就打沙包、踢树桩、打靶，沈奕完成了打沙包、踢树桩的任务，可是打靶就有点难度了，沈奕没有碰过枪，就连前世的时候也没有碰过。前世的他前期考沈毅然的保护，沈毅然不在了后靠自己的异能还有一把斧头，所以这世自己一定要学会用枪。沈奕趴在地上，拿着枪，瞄准标靶的红心，开枪，打在红心最边缘，司徒修让沈奕好好练练，什么时候打到红心的中心，什么时候起来？沈奕练了两个小时，终于打在红心的中心了，司徒修叫沈奕起来，然后说:“全体队友，往回跑，跑到终点就去吃饭，吃了饭，训练游泳！”司徒修刚说完，所有人便原地返回，等所有人跑到终点的时候，食堂也可以吃饭了，这个食堂比较大，站成四排，每排后面都有许多人在排队。等排到沈奕的时候，沈奕看了一下今晚的菜，也是三菜一汤，只不过晚上的是辣椒炒肥肉、炒白菜、炒洋芋丝、莲花白汤，沈奕打了饭菜，随便找了一张桌子，大口大口的吃着。说真的训练了一天了，早上吃的那点饭早已经消化了，沈奕吃完饭，跑到宿舍，从卫生间进了空间，从空间里拿出一只烤鸡，五分钟吃完，喝了一点空间的水，出了空间。
沈奕没有上床休息，而是跑到操场上，看着远方，不知道自己在想什么，连司徒修来到身边都没有发现。突然司徒修说:“沈奕，想不到，我还是小看了你！”沈奕只是笑笑，没有说什么，心里却在想:要不是靠着空间里的水，我也会坚持不下去的！司徒修很好奇的看着沈奕说:“据我所知，你的哥哥很是爱你，可我很好奇，你好好的少爷不做，为什么会跑来这里吃苦？”沈奕笑了笑说:“因为我要变强，我才能保护我所爱、所在乎的人，我知道毅然很爱我，但我现在已经试着接受他了。等我训练结束，我就会跟他结婚，我知道他会保护我一辈子，但我不想他太累！”这是沈奕的真心话，这也是第一次在外人面前谈起自己对沈毅然的感情，司徒修沉默了一会儿，并没有开口。两人都沉默着，沈奕抱歉一笑:“队长，不好意思，我去上个厕所！”沈奕说完，便跑向厕所去了，留在在原地思考的司徒修，司徒修想:如果我也向沈奕那么勇敢，那么他会不会接受自己的感情呢？等自己回去的时候，先找他表白吧，他接受了就在一起，他不接受就用哥哥的身份保护他一辈子。沈奕想不到的是，司徒修心里的那个人就是司徒俊，前世这个人闹翻，沈奕不知道原因，这辈子的话，就不知道他们还会不会闹翻了？