山下古刹内，小自横百无聊赖的躺在佛堂内，仰面朝天，不知在想些什么，自被“关”在这已经十天有逾，可自那次分别之后，他便再也没有遇见过其他人，除了每日会送食物到这的老猿猴。
说来也奇怪，这老猿猴虽然看不清它的修为，可仅凭目测便能知晓它的品阶绝对无法媲美小绿。
然而奇怪的是，小绿即便是将血脉之力释放出，那老猿猴都未曾受到一丝影响，而当它振翅欲要跟随这老猿一探究竟时，却发现，如他自己想要走出这座古刹一般，都会不由自主的在这有些古老而厚重的围墙之中迷失，哪怕出口近在眼前，也难以靠近。
最后，小绿不得不妥协，选择与老猿猴进行沟通，只可惜，老猿猴似乎并不愿意搭理它，每日除了送食物之外，不会停留片刻。
也许是盯着天花板太久，眼睛有些酸痛，小自横揉了揉眼睛后，忽然有些突发奇想，他反手将枕在头下的那本奇怪的养生之道的书籍拿了出来，随意翻开后，胡乱的看着。
只见一人面北背南朝天盘，双手在胸前合什，指尖朝前，是一个再正常不过的姿势。
翻开下一页，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，双腿盘坐，突然，小自横有些涣散的目光似乎看见了这盘坐之人身上冒出了淡淡的金色气流沿着他的手掌流向四肢百骸，而后不断的在体内周而复始的流转着。
不知是什么，小自横不解，再翻到下一页之后，他再次想一探究竟之时却发现没有任何的异状发生，除了变化的姿势。
“这几日休息的可还好？”老僧的声音犹如这古刹内的洪钟一般，沉稳而祥和。
小绿趴在一边，微微睁开了一只眼睛后又再次闭上了，而老僧难得的多看了几眼小绿，似有种淡淡的笑意挂在嘴边。
“大师，能不能放我出去，在这什么都干不了啊。”小自横瞬间坐了起来，有些央求道，他已经是受够了这几日呆在这的时间，饶是此处日夜交替远比外界来得快，也难以坚持。
“呵呵，我赠予你的书，看的如何了？”老僧悠悠开口，像没听见他的话语似的。
“略微看过。”
“你，可想出去？”
萎靡的眼神一下子明亮了起来，急切的回应道：“当然！”
“一切皆在你的一念之间，每十天，此处的结界便会加重一成，若你想要出去，须抓紧了。”
本有些激动的小自横，此时反倒气定神闲起来，道：“反正我也打不破这结界，大不了就这么呆在这里算了。”
他自然是在开玩笑，他相信老僧不会一辈子关他在这，既然如此，便不用慌张，至于他所谓的打破结界根本是无稽之谈。
小自横自己早已去尝试过，仅凭肉身之力想要打破几乎是毫无可能，他猜测恐怕凭借着他原先修为加上其他手段才有那么一丝丝可能性。
老僧莞儿一笑，白眉动了动，好像猜到了什么，道：“你若再这般懒散，下次再见到你那朋友时，恐怕你们之间的差距会犹如隔了条沟壑一般。”
“什么意思？”
“呵呵，那边更适合你。”
老僧指了指佛堂内的一处，那是佛堂之内光线最为汇聚的地方，随后再次迈开脚步，缓缓走了出去。
“大师，你还没告诉我呢。”小自横连忙起身，高声呼喊着，希冀着老僧能给他答复，只可惜，不过几息后，老僧便消失无踪，只留下了一脸茫然的前者站在佛堂之内。
“到底……什么意思？”
“还能什么意思，你再不抓紧时间，那黑小子将彻底凌驾于你之上，到时候就凭你那点修为还怎么当人家大哥。”小绿没好气的开口，像大人训斥孩子似的，有些严厉。
“可我……现在没有修为，拿什么修炼，难不成真的按着这本破书上的来？”
“你说呢？”小绿斜睨着看了看他，虽然这般作态，但它心里也没底，它也翻阅过，只可惜完全看不出什么端倪，最后也对这本养生之道的书失去了兴趣。
自从来到此处，小自横便感觉到前所未有的安心，他不再需要担心宿家对他的追缉，并且他还被封印了修为，就这样顺理成章的，他渐渐变得懈怠了起来。
这是一种无忧无虑的处境，如果可以，他确实想就这么一直这样下去，而今日，老僧的一番话，好像一颗小小火星，瞬间点燃了他的好胜心，让他重新振作了起来。
小自横眼神几番变化，当那坚毅之色满布他的眼眸时，他动了，拾起了那本书籍后，抬头环视了起来，而此刻，脑海之中冒出了老者先前的话，缓缓朝着那金光汇聚的地方走去，随后盘坐起来。
稍事调整，他依循着书籍之上的动作做了起来。
跏趺坐姿，两手平放于腿上，一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前，右手置左手上，两拇指相接。
金色的阳光之中夹杂着一道枝影倾泻在这有些孱弱的身躯之上，透露着别样的安详与宁静。
这一刻，小自横心中没有一丝杂念，前所未有的平静，而所有的烦恼与事物也都被他抛之脑后。
不觉间，一缕淡淡的明黄气息顺着顺着小自横的头顶没入到体内，顺着他的经脉不断的游走在四肢百骸间。
灵台空明的他，被这缕明黄唤醒，一股别样的暖意乍然出现，而在小周天三十六圈后，最后流入了他的心房，他隐隐感觉到心脏似乎滞了一下后，跳动的更为有力了。
在那缕气钻入心房后，太阳也是完全落了下去，当感受不到照射在身上的暖意后，而自横有些意犹未尽的睁开了眼睛。
抬头看了看窗外，明月高高挂起，这奇怪的地方时间变化极快，而小自横开始修炼的时辰也比较晚，导致他方才开始便不得不结束。
现在的他虽无法内视体内，但却能明显感觉到身体的变化。
失去修为的他平日里在夜间还会隐隐感觉到些许的凉意，而就刚才修炼了仅仅一两个时辰，那些凉意竟被一股暖洋洋的感觉所替代，说不出的舒服。
直到此刻，小自横这才明白了这本书籍的不凡之处，慢慢睁开了眼睛，看向外面，若有所思。
不远处小绿有些诧异的看着他，两耳不时的抖动，不知在干什么。
小自横一夜无眠，但因为这里时间的特殊性，也不过仅仅是三、四个时辰罢了。
当那一缕曦光洒在这座古刹内，小自横依循着书籍之上的动作，再次动了起来。
或许是这一日他开始时间的较早，所以效果极佳，不到一个时辰，那缕明黄的气息便出现了，随着光线穿透过窗户后，径直钻入了小自横体内。
有了之前的经验，小自横这一次并未有紧张，而是继续了下一个动作，待到那缕气息没入了心房后，此时又有一缕新的气息接踵而至。
小自横欣喜之余连忙对这缕气息进行疏导，可这一次才不过进行到一般时，又有一缕新的气息再次出现。
小自横心中猛地“咯噔”了一下，没有迟疑，当即便是加快了周天的速度，因为他已经感觉到体内的充盈感，再不及时疏导，一旦这两股气息碰撞在一起，恐怕，他的身体会因此而爆裂。
冷汗不自觉的渗透而出，但事情远没有结束。
最快的那股气息已经行进三分之二时，第三股气息再次出现，最为恐怖的是，第四股气息与第三股气息的间隔不过在两三个周天，也就是说，一旦小自横控制不稳，所等待他的只有死亡。
早在第二缕气息出现后他便改变了动作，立刻回归常态，可令他欲哭无泪的是，即便他不再依循着书上的动作做时，那第三、第四缕气息还是出现了。
生死关头，小自横的求生本能也是体现了出来，他不再去担心是否会产生新的气息，而是全身心的投入在已经在体内行进着的那四股气息。
那些明黄的气息一圈又一圈的在他体内环绕着，眼看那第一股气息就要没入心房时，忽然间，小自横全身汗毛根根倒竖，一种极为恐怖的危机感涌上心头。
稍事分析，他便察觉到了，不远处，那缓缓飘来的第五缕气息。
这一刻的他早已是六神无主，情急之下，他决定起身离开这里，他不知道是否可行，但如若继续呆在原地绝对是自取灭亡。
双腿盘坐的他，已经有了站起来的势头，那缕气息距离他不过数米远，眼见着不断的临近，小自横再也无法等候了，即便是冒着极大的风险起身也不能坐以待毙。
下一瞬，他单手伏在地上，欲要借力起来时，那有些深红的残阳终于是完全消失，而那第五缕气息似乎也缺少了媒介，一下子消散于天地间。
至此，小自横才发现，原来，夜深了。
一下子有种想要瘫躺在地上的欲望，但他没有这么做，而是再次盘坐起来，继续着未尽的事情。
约莫两个时辰后，他才悠悠的睁开了眼睛，感受到犹如擂鼓的心脏跳动之声，又想到先前那危急险要的关头，颇有一种苦尽甘来的感觉。
这时候，他似乎有些明白为何这里昼日的交替会这般快速，恐怕，这应该是其中一个原因。
“你……感觉如何？”小绿的有些惊疑的声音忽的响起。
“前所未有的舒畅，怎么了？”小自横舒展了一下身躯，略作感受后，洒然一笑。
“你的心跳便小了，你是不是修炼的时候出了岔子。”小绿天生五感灵敏，在小自横将所有气息流入心房后，它便察觉到了小自横心跳骤然变小了许多，这可不是一个好兆头。
“变小了？开玩笑吧，现在可比以前更为强健，你是不是耳朵不行了，哈哈哈。”小自横先是一惊，而后大笑起来。
“难道……”
小绿并未生气，出奇的冷静，立刻振翅飞到了他的身边，用尾巴抵在小自横的心房后，面色变化。
接着说道：“我爹曾说过，越是强大之人他的心跳之声越是小，原来是这个意思。”
看着小绿的喃喃自语，小自横也是明白了，小绿应该没有说谎，恐怕，在外人看来他的心跳之声是真的变轻了。
“到底是什么意思？”
小绿抬起了头，有些羡慕的看向他，幽幽道：“那本书上记载的应该是种锻体之法，相传，真正的锻体大成之人，即便是灵觉敏锐之辈都难以听见他的心跳之声，可他本人却能感觉到体内犹如雷声轰鸣的心跳声。”
“而能做到这一步的无疑都是极为罕见的强者，而且这类人只会愈来愈强，即便不再去修炼肉体，都会不断的进化。”
“为什么？”小自横猛地一惊，对于小绿后半句话流露出了骇然之色。
“因为这种心炼之法，心跳每一次跳动便是在不断的锤炼着自身的经脉与骨骼，所以就算你不刻意再去修炼，也会不断的变强，但……相传这种心之锻体法有一种弊端，但具体，我便不得而知了。”
“弊端么……”小自横喃喃道，他不知道这弊端是什么，但对于老僧给予他的这门锻体法却十分满意，特别是大成之后即便不去可以修炼也会不断变强这一点。
也就是说，只要他活着，他就会愈来愈强，光是想想心中就不禁火热了起来。
“无妨！就算是有弊端我也能将其克服，这样的功法在手，等到我修炼到大成后，到时，宿家那些人又能奈我何。”嘴上这样说着，但他还是将小绿所说的这个问题放在了心上，等待着老僧下一次出现之时，再去询问。
未完待续……