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第290章 点苍炼体术!(1 / 0)

翌日清晨。

李逍遥六点左右就起了床。

昨晚虽然失眠只睡了几个小时不到,但由于昨晚的修炼,真气充盈,所以李逍遥仍旧感觉神清气爽。

李逍遥翻身下床。洗漱完毕后,便来到了别墅的外面。

就看到苏夕月正穿着一身白色的贴身运动服在院子里蹲马步。

苏夕月蹲马步的姿势很标准,所以那条白色贴身运动裤将女孩浑圆的小****衬托的格外诱人。

不得不说,这丫头以后肯定和苏婉晴一样是个诱人的小妖精。

李逍遥清咳了一声,说道:“夕月,早啊!”

苏夕月转过头,瞥了眼李逍遥,道:“逍哥。你看太阳都快出来了,你才起床,有你这么当师父的吗?”

“俗话说师父领进门,修行靠个人。我起的早不早,好像跟你没关系吧?”李逍遥挑了挑眉,说道。

“哼!你这叫为自己的懒惰找借口!”苏夕月撇嘴道。

“靠!现在才六点钟,我这也叫懒?”李逍遥有些无语地说道。

“我五点就起来了好吗?”

苏夕月白了李逍遥一眼,说道:“跟我比,你就叫懒!”

“是是是,就你最勤快了好吧!”

李逍遥笑着摇了摇头,说道:“夕月,我还以为你想练功夫,只是三分钟的热度,看来你还真打算好好练啊!”

“那是必须的!”

苏夕月脑袋一扬,说道:“本姑娘既然答应了练功夫,那我就一定会坚持下去!”

其实。苏夕月之所以想要坚持练下去,那完全是因为她昨天用华夏功夫轻松就放倒了一个练空手道的家伙。

所以她觉得,练华夏功夫比练空手道要厉害多了!

“嗯,不错不错,继续保持!”

李逍遥笑了笑,然后又指导了苏夕月几招。

随后走到一旁,开始练他那套稀奇古怪的炼体术。

这套炼体术是自己的美女师父交给自己的,原本是没有名字。

只不过后来李逍遥将这套炼体术改良了一下,所以为这个炼体术也取了个名字,叫“点苍炼体术”。

经过改良,点苍炼体术可以让李逍遥全身上下每个部位都得到充分的锻炼。

而且越练到后面,李逍遥越是感觉这套点苍炼体术的奇妙之处!

点苍炼体术一共分为五个阶段,锻皮、锻肉、锻骨、锻经、锻血!

目前,李逍遥锻炼到了第二个阶段,也就是锻炼自己的肌肉。

李逍遥左脚着地,右腿抬起,左手前伸,右腿又往后拉伸,做着很不协调的动作。

在外人看来,他这套动作很奇怪。但只有李逍遥自己知道,他每练一遍这套动作,他就感觉自己全身的肌肉都得到了一遍锻炼。

普通人是一遍都做不了,而李逍遥每天都会做上几十遍以上。

这时候。

在一旁压腿的苏夕月看到李逍遥这个样子,颇为好奇。

她凑上去,哈哈大笑道:“逍哥,你这是在干嘛啊,群魔乱舞么?”

而李逍遥却没有理会她,看不懂的人,他再怎么解释都没用。

苏夕月见李逍遥不搭理她,撇撇嘴道:“哼!这有什么难的,我也会啊!”

说着,苏夕月便学着李逍遥的样子开始练这套动作。

然而,仅仅只是做两个动作,苏夕月就“哎哟”一声摔倒在了地上。

“夕月,你干嘛呢?”

李逍遥停了下来。将苏夕月扶了起来。

“逍哥,你刚练的是啥玩意儿啊,为什么我做两个动作就感觉全身痛到不行?”

苏夕月一脸纳闷地看向李逍遥。

李逍遥笑了笑,道:“夕月。我这套动作可不是像你说的什么群魔乱舞,也不是什么奇怪的操,而是一种炼体术。”

“炼体术?”

苏夕月睁大着眼睛,问:“什么是炼体术啊?”

“说的通俗一点。就是锻炼身体,强化身体。”

李逍遥想了想,说道:“举个简单的例子。人体一共有六百三十九块肌肉,普通人锻炼出的肌肉连百分之二都不到。

就算是那些健美运动员和拳击手,也只是锻炼出了百分之四的肌肉。

可即使如此,那些健美运动员和拳击手也有相当强悍的力量了。

但你想想看,如果我们能将身上的每块肌肉都锻炼出来,那我们的力量会强到什么境地?”

“啊。逍哥,那你现在锻炼出了多少肌肉?”苏夕月眨巴着大眼睛,问道。

“也不多,接近两百块,也就百分之二十左右吧!”李逍遥撇撇嘴,回道。

“什么,这么厉害?!”

苏夕月惊呼一声,道:“那你岂不是一拳就可以把那些什么拳击手、健美运动员给打飞?”

“嗯,打飞他们很轻松。”

李逍遥点了点头。

苏夕月咽了咽口水,道:“逍哥,你真是个怪物。”

“嘿嘿,谢谢夸奖。”

李逍遥咧嘴一笑,说道。

“逍哥,那我能不能学啊?”苏夕月急忙问道。

一拳就能把人打飞,那岂不是**爆了!

“不能。”

李逍遥摇了摇头。

“为什么不能啊?”

苏夕月急了。

“夕月,你现在的身体还承受不了这套炼体术的负荷。如果强行练的话,你的身体会被废掉的。”李逍遥严肃地说道。

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