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更新时间：2012-03-19
节目第一期马上开录，麦央更加把欧芸芸扇她那事忘了，当做是孔雀做了件好事，把她和苏阳之间彻底扇断了。
于是麦央重新做人了一样，和舍予，瘸着腿带着八个主持人摩拳擦掌、磨刀霍霍准备大干一场。
什么腿伤，什么过去的曾经，什么麻烦的感情……都被他们赶走，有多远滚多远，谁挡谁死！
“奔跑吧，家族”从开录到开播就跟一只长了翅膀的华南虎一样，连飞带咆哮地冲进了观众的视线。
第一期虽然没有嘉宾主要介绍主持人就赚够了收视，那一期每个主持人都是嘉宾。第一期节目组在北京郊外选购了一间民屋，还有块田地，主要作为家族的本家让他们在那里自然地像一家人一样生活，农作，展示明星平常又搞笑的一面。第一期的录制主要是将家族成员的定位展现出来，然后就是把北京本家打理好，种下象征家族的农作物，定期有人会回去打理。
接下来玩游戏，按游戏排名决定上中下位以及下期的农作和休息归属。以后的录制将移往全国各地，下位的将承担劳作活，中位将承担煮饭工作并利用当地特产做出当地最具特色的美食，上位就跟旅游一样，顺便在当地旅游局的配合下宣传当地的特色景点。
每期将有两名以上的嘉宾出现，并且是受人委托，之间有误会有过节想通过这个节目两天一夜的相处来解决之间的尴尬。所以每期的嘉宾将和家族成员一起相处两天一夜，希望化解之间的误会和尴尬。
由于涉及到下一期会做什么事，所以上一期的选位置很受家族重视，想方设法想挤进上位圈，中位圈也行，但都不想是下位圈做农活。
第一期的开场就是主持人之间还挺拘谨挺有礼貌的，一段相处下来，轮到选位置的时候都一个个原形毕露。
收视爆点就是选位置的时候，郁意和安心选男士，让他们一个个展示才艺，结果老哥于光肃发挥家族当家人兼搞笑界老大的本领，费尽心思搞笑，和他傻到一块的就是年轻偶像成功。哥两傻到一块了！节目过后就得到了呆傻兄弟的称号。
在麦央看来郁意对方路一直挺拘谨的，从没看过她那么斯文地一面，尴尬男女的名号就这样传开了，两人眼睛都不敢直视，被家族其他成员拿来当笑柄。
方大志仗着自己是演员界的前辈，在那欺负李柏豪这个晚辈，还好柏豪是个老实巴交的傻孩子，任他使唤，倒得来不少女性追捧。许虎斗则作为主持界的老手，也是年纪最大的，就仗着自己是这八个人里最具主持专业的，在那耀武扬威，其实早让家族其他成员压制了。虎斗老大哥和方大志看他两是家族年纪最大的，就理直气壮地要求人尊老自己却不爱幼。只等着吃饭享受，指使晚辈干这干那。
郁意就跟一母老虎一样迅速在家族奠定了家族母亲级别的地位，于光肃就是那当爹的，虽然是个年纪大得可以当郁意爹的。
成功作为家族年纪最小的，和柏豪一起受尽长辈们的差使。安心和郁意形成对比，发挥清新演员的魔力，让家族受尽郁意摧残的时候还庆幸有个正常姑娘在，其实安心彪悍着呢，
郁意就是那硬塑料做的老虎，杀条鱼都吓得个半死，人安心三两下就把鱼收拾好，让其他人真怀疑这两姑娘是不是得换换！
方路还有些顾忌自己情歌王子的形象，有点拘谨，却收到了不错的效果。观众反应方路没想到还有可爱的时候，看他和郁意在那偶然害羞偶尔拌嘴的，很期待他两后面的发展。
这节目以新鲜的形式向观众展现明星平常的一面，迅速火了！
麦央自己都没想到，原本以为一时不能得到观众认可的，没想到节目播出以后，台里的电话都被打爆，官方网站在短时间内被涌进的粉丝整瘫痪！
每个主持人都有属于他们的粉丝，还有粉丝在留言说让节目去哪里哪里录制啦，节目能不能一周播完不要上下期分两周播啦，还有粉丝自己组织推荐自己家的偶像上节目啦，把哪个明星和哪个明星之间的恩怨纠葛摆出来让节目组看着办啦……
龙大都傻了，说从来没有见过一个节目居然没有负面新闻的，连反对的粉丝都没有。收到的效果都是一边倒的好，台长只说节目组需要资金尽管开口。
成功早哭傻了，说他一丑偶像居然一下粉丝过百万，组合跟着也火了！他们公司本来对他们爱理不理打算放弃的，结果这一火马上着手准备唱片。哭着就要抱麦央，结果被麦央称为三哥的方大志推开抢先一步，老人家哭得跟孩子一样，本来在节目里他的形象就是老孩子，吃饭还挑食。让被麦央称为老哥的于光肃哭笑不得，他说以前一直是个搞笑演员，没想到人到中年一下子火成这样了，他还真不适应。
几个主持人广告片约一个接一个，“家族”这个词成近段时间搜索最高的词，节目带来了效应成为电视圈的一个传奇。
台里发给这个节目的奖金是史无前例的丰厚，麦央一下子拿到这么多钱都傻了，心想，妈呀完了，有钱了！
给家里老太太打电话说话都发抖，老太太听了也激动，激动过后让麦央要继续努力，那节目她看了，还有很多要改进。说的那个理智，其实麦央知道肯定躲着哭得比她还多。
结果真是，她爸跟她说，家里亲戚都把他们家门踩烂了，带着孩子说要靠麦央拉巴着也上上节目。以前一些看不起她家，撇清关系的亲戚朋友也换着脸来巴结他们。
一眨眼节目播出了三期，收视一期比一期高。
节目组在官网上最显眼的地方放置了一副空白的中国地图，每要去哪个地方录节目就以节目的主色调荧光蓝点亮。
网民一看到哪里点亮了就在网上炸开了锅，一些粉丝特兴奋因为那里正好是他们的地盘，一些粉丝也嚷嚷要组团去现场看节目的录制。可是节目都是比较隐秘的选在当地农舍家拍摄，不会惊动太多人。
北京迎来的第一个嘉宾就是柯瑞，作为新生代小天后，柯瑞本来就赚足了观众的眼球。再加上和郁意在节目里的一唱一和配合得绝妙，把制作人麦央的事都抖了不少。
麦央在几十个幕后人员中间瞪着两人，舍予作为总导演笑得跟蛤蟆一样让一台摄像抓拍麦央。姐妹两把她当空气，一边做菜一边和家族聊得起劲。
结果麦央幕后剪辑的时候把那些关于她的全剪了，郁意柯瑞要起义，麦央就说“小样，也不看看我是干什么的？以后再想说些不该说的，尽管说，反正都会剪干净。”
节目受到不少专业好评，一些专业报刊评论：“奔跑吧，家族”是一个电视剧式的综艺节目，自然不造作地以家庭生活为背景将家族成员的从早到晚，从里到外的生活面貌全面展现出来。不仅拉近了明星和观众的距离，也将中国的美景、美食和丰富多样的生活民俗以最自然亲民地方式推广出去。这样的方式将远远超过广告带来的成效，期待节目后期带来更大的爆炸效应。
接下来由于快过年，节目录制将推到年后上来。上一期的选为结果就是，方路和老哥于光肃垫底，老年兄弟居中，偶像成功和软柿子柏豪占据上游。
两傻孩子高兴得呀，想到下期将去内蒙古录制，他两能什么事都不用做，只管游山玩水回去后吃饭就开心。
家族顶梁柱老哥连续两期选床位垫底，网友送了个外号----老六专业户！看得他又气又笑。
郁意和方路之间终于爆发，原来两人都不是好打发的，方路也是脾气不一般的，了解后不能忍受郁意的残暴统治，作为唯一一个敢和郁意对着干的。
安心继续着她的清新劲却在家族迎来第一个美女嘉宾后，优势没了。破罐子破摔，彪悍起来，让家族见识到了她隐藏地能力，什么动物都敢抓，那鸡鸭猪鱼的个个在她手里都能温顺起来，网友起了个名字----恐怖小姐。
在方路的报复下，郁意由上一期的第一降至第二，想到下期干农活，气一来，当着十几台摄像的面和方路厮打起来，家族其他成员笑喷地忙着劝架，就柯瑞在那老佛爷一样笑得特优雅淡定着呢！这一幕没有剪掉，播出来后观众反应节目更加真实有趣，网友也戏称他两为冤家情侣，不打不相识。
家族领头人于光肃就是一让人欺负的搞笑角色，和老小智商一个级别，郁意让他两去村里大棚摘些草莓当餐后水果，老哥设想一人吃20粒，问成功9个人一共多少粒？结果傻孩子想了半天说200粒，最傻的是老哥居然吓了一跳说摘那么多要摘到什么时候？两人特努力地真摘了200粒！傻瓜兄弟这名号真配！
不过老哥反映能力绝佳，连麦央和龙大都惊讶，说的每一句话都搞笑，郁意说他本身就是个笑话！
虽然他关注度最高，却在家族里形成了胆小傻愣地形象。尤其怕方路，装样子在那显摆只要方路一瞪立马吓得一副怂样，还在那得瑟，带动起整个家族。可他这个形象是最受观众喜爱的，还一跃成为国宝级主持人，和另外两大主持人齐肩自己都犯傻，说自己一搞笑艺人，怎么都没想到还能主持节目，而且做到这个地步。
柯瑞那期节目就是以她和郁意之间的纠葛展开，其实谁都看的出来她两关系的坚挺。柯瑞节目后受采访称赞这个节目很值得期待，节目很新颖有意思，经过两天一夜的相处，她对里面家族和幕后团队的喜爱之情都兜媒体面前了，开玩笑说怎么制作人麦某不把她拉入家族一员？让她都舍不得离开。
想到节目录制前和播出后的对比，麦央哭了，和八个人和幕后工作人员一起哭。以前请明星一个个看不知名的制作人做的节目都不原意来的，只有柯瑞热情地主动过来，还免费的！
节目火了后，那明星一个个主动要求上节目。这下节目组的工作人员在那装起孙子来，得瑟着呢！不是最火的明星不能上！哪个明星不想靠上这个节目跟着火一把？
真要过年了，各大电视台全识趣地为春晚让路，麦央在台里又忙了几天，把节目开年要在哪里录制需要准备的工作都联系好了，和舍予商量要请的嘉宾也联系好了。就准备放假，节目组在网站上公布了接下来的行程，引起不小反应。还有说不要停歇，赶紧播下期的，乐得节目组一个个跟中了彩票一样。
胖墩说有不少媒体杂志想采访麦央，都让她推了，胖墩问她为什么？
麦央说，“姐长得不上镜！”